Il verde è un elemento essenziale della nostra vista e del nostro star bene
La presenza di uno spazio verde, anche piccolo, dove svolgere un’attività all’aria aperta tra erbe aromatiche, verdure, fiori, piccoli frutti è un’oasi che ci rigenera.
Un aiuto prezioso sia negli spazi di cura sia nella vita quotidiana di ogni di noi.
Insieme ad Elisa, presso la “Libera università” di Moglia, Museo delle Bonifiche, si terrà la lezione di “ORTOTERAPIA – Il verde che ci fa star bene“
Mercoledì 22 novembre ore 15.oo – per informazioni contattare l’università.
Immersi nei suoni, nei profumi, nei colori della natura essa ci aiuta a migliorare l’umore ed abbassare i livelli di ansia; regola l’ormone dello stress (cortisolo), aumenta la produzione di linfociti dando beneficio al nostro sistema immunitario. Un processo virtuoso che si innesca a cascata creando benessere, lucidità e pace interiore.
